Aqui está um velho provérbio africano que diz: “Quando você deixa seus sapatos na porta, você deixa seus problemas para trás”. E se você – como eu – não suporta a ideia de pessoas andando pela sua casa com seus sapatos imundos, então você provavelmente interpreta esse ditado literalmente.
Bem, se você está cansado de ser envergonhado por ser um defensor dessas coisas, então tenho boas notícias para você. Um grupo de químicos ambientais que estudam a que tipos de contaminantes as pessoas estão expostas em suas próprias casas opinou sobre o grande debate sobre sapatos – e acontece que estávamos certos: usar seus sapatos de fora não vai apenas sujar seu tapete; é, de fato, cientificamente nojento.
Sapatos usados ao ar livre podem ser vetores para todos os tipos de sujeira e micróbios – já sabemos disso – mas quão perigoso é? De acordo com os especialistas, cerca de um terço da matéria acumulada dentro de sua casa vem de fora, grande parte dela sendo rastreada nas solas dos nossos sapatos. E nesses sapatos, eles encontraram “uma alta prevalência de patógenos microbiológicos”.
Agora deixe-me parar por aqui e dizer que nem toda sujeira é sujeira ruim. Alguns germes domésticos podem realmente ser úteis para ajudar a construir o sistema imunológico de uma criança, por exemplo. Mas o verdadeiro problema é que alguns dos organismos causadores de doenças encontrados em nossos sapatos e pisos são resistentes a medicamentos, causando doenças difíceis de tratar. “Adicione toxinas causadoras de câncer de resíduos de asfalto”, dizem os cientistas, “e produtos químicos de desregulação endócrina do gramado, e você poderá ver a sujeira em seus sapatos sob uma nova luz”.
Falando francamente? “É melhor deixar sua sujeira do lado de fora da porta.”
Mas precisávamos mesmo de profissionais para nos dizer isso? Quero dizer, pense em quanta sujeira visível carregamos conosco nas solas de nossos sapatos – lama, cocô de cachorro, areia e cascalho, detritos de parques ao ar livre e todos os outros lugares imundos que nossos sapatos acabam no decorrer de um dia. Para muitas famílias, a pandemia reduziu bastante o número de lugares que frequentamos. Mas mesmo assim, basta uma caminhada na rua ou alguns minutos no parque para fazer você trazer algo desagradável de volta para casa.
Germes e patógenos à parte, porém, é importante notar que não usar sapatos dentro de casa é mais do que apenas uma questão de higiene. Em muitas culturas ao redor do mundo, deixar os sapatos na porta é um sinal de respeito, um aceno à superstição e pode até estar a serviço da boa saúde. Os reflexologistas dizem que andar descalço pode ajudar a aumentar a circulação, melhorar a qualidade do sono e estimular os reflexos nas solas dos pés, reduzindo a inflamação, a dor e a tensão.
Mas, apesar de todas as grandes razões que existem para você estar descalço por dentro, também há algumas críticas legítimas em torno desse tópico. Algumas pessoas não querem tirar os sapatos, porque isso significa estar completamente descalço na casa de outra pessoa, o que até eu posso concordar que não é a ideia mais atraente. Seja o medo de pegar sujeira em seus pés ou apenas ser tímido com os dedos dos pés, nem todo mundo está ansioso para arrancar os sapatos na casa de outra pessoa.
Então, o que deve ser feito? Se você já usou seus sapatos dentro de casa, os desinfetantes químicos são uma ótima maneira de restaurar a limpeza de seus pisos e carpetes e fazer você se sentir um pouco melhor com a regra de não usar sapatos dentro.
E depois de fazer sua parte, é hora de convencer seus amigos a participar. Fazer com que seus convidados se sintam mais à vontade para tirar os sapatos é um ótimo primeiro passo para garantir que eles estejam tão comprometidos com as novas regras da casa quanto você.
Dê a eles chinelos de interior para que eles não precisem ficar completamente descalços, mantenha o chão visivelmente limpo e você pode até experimentar capas de sapato para as pessoas que não estão prontas para o seu novo estilo de vida descalço. Tudo isso pode aliviar um pouco o escrúpulo de andar descalço pela casa de outra pessoa e ajudá-lo a manter esses patógenos desagradáveis do outro lado da porta da frente.
Fonte: TheGuardian
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