Uma casa limpa nos causa a sensação de felicidade e bem-estar, não é mesmo? Mas será que é possível limpar a casa com um sorriso no rosto e feliz? Imagino que você está tentando achar uma maneira de fazer isso acontecer!
A cada dia que passa, o número de tarefas a serem feitas, só aumenta e a limpeza vai desde as superfícies como bancadas e pisos até os ventiladores de teto!
Ah, a máquina de lavar louça também! Sim, você também deve limpá-la.
Existem inúmeros segredos de limpeza para deixá-la mais fácil e eficaz, mas será que existe segredos para realmente tornar a limpeza divertida?
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Listamos 10 que certamente mudará sua maneira de ver o terrível dia de faxina!
01 – Coloque seu programa favorito na TV
Você já sentiu culpa por passar todas as horas de descanso em frente à tv, assistindo sua série favorita? Nesse caso, você deve colocar programas de TV, no estilo reality show, se possível, que não exigem sua atenção total, isso ajudará a fazer o tempo passar de uma forma mais agradável.
Você pode tirar o pó das estantes com cuidado enquanto presta atenção na televisão sem perder muito do enredo do programa. E quando você começa um ou dois episódios, provavelmente já concluiu sua tarefa e pode decidir se aquele programa específico merece mais um pouco do seu tempo.
02 – Compre material de limpeza que você adora
A ideia não é gastar uma fortuna para desfrutar da limpeza e sim, optar por materiais de limpeza que você gosta, por exemplo, uma vassoura de sua cor favorita ou um desinfetante perfumado, tornará as tarefas um pouco mais divertidas.
03 – Faça um treino de corpo inteiro
Se você passar o dia todo limpando a casa profundamente, então esqueça a aula de pilates por um dia. Uma boa limpeza é praticamente um treino de corpo inteiro por conta própria. Pense em toda a limpeza, reorganização e movimentação que você faz durante o processo!
Você, certamente, aumentará sua frequência cardíaca sem nem mesmo tentar, mas se quiser aumentá-la um pouco, desafie-se a subir e descer sua escada entre cada minuto de tirar o pó ou fazer 30 segundos de polichinelos após cada tarefa concluída.
04 – Crie um jogo
Não importa a sua idade, os jogos são sempre divertidos. Então, por que não fazer da limpeza, um jogo? E a melhor parte de um jogo de limpeza é que: sua casa, suas regras!
Diga a si mesmo que você pegará todas as coisas azuis ao redor de sua casa primeiro. E assim, quando perceber, terá feito muito além do que de costume. Ou se você odeia dobrar roupa, defina um cronômetro e veja se você pode bater seu último recorde de sessão de dobramento
Dica rápida: Limpando com um parceiro? Dê um ao outro um desafio de limpeza por vez e veja quem o completa primeiro.
05 – Envolva as crianças
Se você tem filhos, é provável que uma boa parte do seu tempo de limpeza seja gasto com os itens usados por eles. Portanto, envolva-os! Fazer com que seus filhos limpem não é muito fácil, eu sei, mas existem muitas táticas para envolvê-los sem que eles percebam que estão ajudando você a limpar, pelo menos não de imediato.
Você pode incorporar jogos aqui (pegar todos os brinquedos rosa, depois todos os brinquedos verdes, etc.) ou ajudá-los a criar uma lista de tarefas diárias pela qual eles podem se responsabilizar e recompensá-los com uma boa estrela de ouro à moda antiga quando concluírem cada tarefa. Cinco estrelas douradas equivalem a um cupom de “mais cinco minutos no tablet” para mais tarde. Você faz as regras. Você sabe o que os motivará.
06 – Transforme a tarefa em uma aventura
Sem parceiros ou filhos para ajudá-lo a limpar? Então você pode se soltar.
Coloque dois panos sob seus pés e deslize enquanto faz o seu caminho para um cômodo mais limpo (e claro, você não terá que explicar a uma criança de quatro anos, porque ela também não pode fazer essa tática “perigosa”). Aumente o volume da música enquanto canta em voz alta e desafinada, enquanto passa o aspirador. Dance com roupas íntimas, enquanto retira os itens da máquina de lavar louça – ninguém está olhando, então aproveite e dance!
07 – Ouça
Audiolivro, podcast de crime real ou sua lista de música favorita – escolha o seu player. Limpar em silêncio, é simplesmente desnecessário. Ao se distrair com um audiolivro interessante ou até mesmo, com um telefonema para um amigo com quem você goste de conversar, você terminará de limpar sem perceber.
08 – Acrescente o autocuidado
Algumas pessoas querem manter o autocuidado como uma experiência completamente separada do trabalho doméstico, o que é normal, mas não seria bom ter uma toalha quente em volta dos ombros, enquanto dobra as toalhas e ouve blues?
Você pode acender sua vela perfumada favorita e colocar um filme nostálgico dos anos 90 enquanto organiza e guarda a pilha de roupas lavadas. Não há nada de errado, em tornar intencionalmente, a sua experiência de limpeza um pouco mais relaxante, envolvendo seus sentidos nas coisas que você adora.
09 – Defina um limite de tempo
Grande parte do fardo da limpeza é a sensação avassaladora de “isso nunca vai acabar”, que vem com as tarefas domésticas. A forma de combater esse sentimento? Faça isso acabar.
Defina um limite de tempo para a limpeza – uma hora de limpeza, seguida por uma hora de seu programa de TV favorito. Ou talvez você prefira dedicar todo o sábado à limpeza, mas tudo o que não for feito até as 18h terá que esperar até o próximo dia de limpeza escolhido.
10 – Espere uma recompensa
Falando em ansiar por uma atividade pós-limpeza, certifique-se de decidir qual será essa atividade com antecedência. Só você sabe o que seria uma atividade motivadora de pós-limpeza. Uma noite com os amigos? Uma longa imersão em sua banheira ou piscina recém-limpa? Saber que você tem algo pelo qual ansiar após a limpeza, ajudará o tempo a passar muito mais rápido e de forma prazerosa.
Portanto, estabeleça um limite de tempo, aumente o volume da música e comece a limpeza. Esse encontro da turma do trabalho ou da escola, não vai começar sem você.
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